Idan kai mai bin shafin yanar gizon ne, wataƙila ka riga ka lura da wannan, amma wani lokacin, idan har yanzu ba mu zauna da aboki mai gashin gashi ba, za mu iya samun shakku da yawa game da wace dabba za mu zaɓa mu raba rayuwarmu da ita , musamman lokacin da muke son karnuka da kuliyoyi kuma muna son yanke shawara mafi kyau don lafiyarmu.
To, idan kana son sanin dalilin da yasa mutanen da ke da kyanwa ke jin daɗi , zan amsa tambayarka dalla-dalla a ƙasa, ina amfani da gogewar yau da kullun da waɗannan dabbobin da kuma sabbin binciken kimiyya da ke nazarin tasirinsu ga lafiyar jiki da ta motsin rai.
A cat ba zai zama kamar kare
WaÉ—anda ke zaune da kuliyoyi sun san cewa dangantakar ta bambanta da wadda wasu ke da ita da karnukansu. A wannan ma'anar, kyanwa tana kama da É—an adam sosai: idan ba a girmama ta ba , idan aka tilasta mata ko aka yi mata tsawa, za ta bar gefenmu ko kuma ta yi nisa; a gefe guda kuma, kare da ya faÉ—a cikin mummunan hannu yawanci yakan sake samun amincewa ga mutane da sauri.
Bugu da ƙari, yayin da kare zai yi ɗokin jiran isowarmu daga rana ta farko, kyanwa za ta yi hakan ne kawai da zarar ta sami amincewarmu, kuma wannan na iya ɗaukar kwanaki, makonni, ko ma watanni . Wannan tsari na soyayya tsakanin mutane yana haifar da alaƙa ta musamman, domin kowace nuna ƙauna daga kyanwa ana ɗaukarta a matsayin zaɓi, ba amsa ta atomatik ba.
Wannan 'yancin kai na kyanwa yana da fa'ida a fili ga mutane da yawa: kuliyoyi ba sa buƙatar hulɗa akai-akai kamar sauran dabbobi, duk da haka suna ba da kwanciyar hankali da kwanciyar hankali. Wannan ya sa su zama abokan aiki masu kyau ga waɗanda ke aiki na dogon lokaci, suna karatu na tsawon sa'o'i da yawa, ko kuma suna ɓatar da lokaci daga gida.
Sabanin ra'ayin cewa suna da sanyi, bincike daban-daban sun nuna cewa kyanwa na iya ƙulla alaƙa mai ƙarfi da babban mai kula da ita , kamar yadda kare yake nunawa, amma ana bayyana ta ta wata hanya mai sauƙi: bin ka daga ɗaki zuwa ɗaki, barci kusa da kai, shafa jikinta a ƙafafunka, ko kuma kallonka sosai don jawo hankalinka.
Saboda wannan haɗin kai na 'yancin kai da ƙauna, mutane da yawa suna jin cewa kyanwarsu tana girmama saurinsu da motsin zuciyarsu. Wannan jin daɗin 'yanci da ƙauna tare ba tare da tilastawa ba yana taimakawa wajen samar da rayuwa mai gamsarwa, kamar yadda waɗanda ke zaune tare da kuliyoyi galibi suna ɗaukar kansu a matsayin masu daidaito da natsuwa.
Idan kana mace kuma kana da kuli, zaka yi matukar farin ciki
Wani bincike mai taken "Ma'aurata da Kuraye da Tasirinsu akan Yanayin Dan Adam ," wanda Cibiyar Nazarin Ethology da Ilimin Halayyar Dabbobi ta gudanar, ya yi bincike kan ma'aurata 212 da kuraye , ma'aurata 31 ba tare da kuraye ba , mutane 92 marasa aure da kuraye , da kuma mutane 52 marasa aure ba tare da kuraye ba . Ɗaya daga cikin gwaje-gwajen ya ƙunshi kimanta yadda suke ji game da zama da kuraye ta hanyar zaɓar sifofi daga jerin, waɗanda aka rarraba su zuwa rukunoni 14 na yanayi.
Wannan ya ba su damar gano cewa mata suna da alaƙa mai ƙarfi da kuliyoyi fiye da maza , kuma ba wai kawai hakan ba, har ma sun ji daɗin kansu . Da yawa daga cikinsu sun bayyana kuliyoyinsu a matsayin tushen tallafi na motsin rai, abota ta yau da kullun, da kuma jin daɗi a lokutan damuwa.
Waɗannan sakamakon sun yi daidai da abin da wasu bincike kan rayuwa da kyanwa suka nuna: waɗanda ke da alaƙa mai ƙarfi da kyanwarsu suna da ƙwarewa sosai wajen daidaita motsin zuciyarsu da kuma yadda za su iya magance mawuyacin yanayi na yau da kullun.
Wani bincike da aka buga kwanan nan a cikin wata mujallar kimiyyar zamantakewa ya yi nazari kan matasa sama da 300 waɗanda ke zaune tare da kuliyoyi kawai . Masu bincike sun tantance matakin sha'awar mahalarta ga dabbobinsu, ikonsu na daidaita motsin rai, tausayinsu, da kuma goyon bayan da suke da shi ga zamantakewa. Sun lura cewa mutanen da ke da alaƙa mai ƙarfi da kuliyoyinsu sun fi amfani da dabarun magance matsaloli masu kyau kamar sake duba fahimta - wato, sake fassara matsaloli daga hangen nesa mai ma'ana da natsuwa.
An lura da wani tsari na gaske : sha'awar kyanwa tana haɓaka daidaita motsin rai; wannan ingantaccen tsari yana haɓaka ci gaban tausayi; kuma, tare, ƙwarewar biyu suna ƙarfafa fahimtar tallafin zamantakewa. A wata ma'anar, zama da kyanwa na iya taimaka muku ku kasance masu tausayi , jin ƙarancin kaɗaici , da kuma mu'amala da mutanen da ke kewaye da ku.
Kuna samun abin da kuka bayar
Mutane da kuliyoyi na iya ƙulla dangantaka mai sarkakiya . Yana da sauƙi kyanwa ta yi magana sosai idan mutuminta ya amsa, kuma bayan wani lokaci, tana iya isar da wani abu na musamman. Har ma na fara tunanin cewa suna iya sarrafa mu ba tare da niyyar mugunta don samun abin da suke so ba.
Misali, kyanwata Sasha, idan tana son a kula da ita nan take, tana yin murmushi ta wata hanya ta musamman. Ta san ina amsawa nan take, don haka tana yin hakan akai-akai idan tana so ko tana buƙatar wani abu, komai, ko da kuwa kaɗan ne kawai. Wannan hulɗar da muke yi akai-akai tana ƙarfafa dangantakarmu kuma tana taimaka mana mu san juna sosai.
Kimiyya ta kuma nuna cewa rayuwa ta yau da kullun tare da kyanwa tana aiki a matsayin wani nau'in horo na motsin rai na shiru . Ta hanyar koyon karanta siginar ta (tsayin jiki, salon magana, lokacin da ta kusanci ko ta motsa), muna ƙara fahimtar motsin zuciyar wasu halittu masu rai, wani abu da muke canjawa zuwa ga dangantakarmu ta ɗan adam.
Akasin haka, kamar yadda muka ambata a farko, idan aka yi watsi da kyanwa ko kuma ba a kula da ita yadda ya kamata ba, ba za mu sami abokiyar kyanwa da za mu iya samu ba. Kyanwa wadda ba ta samun kulawa, wasa, muhalli mai aminci, da wadataccen albarkatu ( ruwa mai kyau, abinci mai kyau, akwatin zubar da shara mai tsabta, wuraren hutawa, da wuraren karce ) na iya nuna damuwa, rashin kulawa, ko halaye masu lalata , kamar kowace dabba da ba a biya mata buƙatunta na asali ba.
Idan aka samar wa kyanwa ingantacciyar rayuwa kuma aka keɓe lokaci don mu'amala da su, fa'idodin suna da alaƙa da juna. Binciken da kwararru kan halayyar dabbobi suka gudanar ya nuna cewa yayin da kyanwa ke samun ƙarin wasa da kulawa mai kyau , hakan zai inganta lafiyarta da kuma kyakkyawar alaƙar da ke tsakanin kyanwa da ɗan adam. Mutanen da ke wasa da kyanwansu sukan bayyana kansu a matsayin masu farin ciki, masu annashuwa, kuma masu alaƙa da dabbobinsu.
Fa'idodin motsin rai da lafiya na rayuwa tare da kuliyoyi
Samun dabbobin gida hanya ce ta musamman ta magance damuwa ta yau da kullun , kuma an fi lura da kyanwa musamman saboda wannan. Shafa kyanwa, sauraron ƙaiƙayinta, ko kallonta tana barci ko wasa kawai na iya haifar da raguwar tashin hankali da jin natsuwa.
Kuliyoyi ba sa ɗaukar lokaci ko kulawa sosai, duk da haka suna da tasiri mai kyau ga mutane. Kasancewarsu ba tare da wata damuwa ba, ayyukan da ake iya faɗi, da kuma hulɗar jiki mai sauƙi lokacin da suka rungume ku yana sa mutane da yawa su ji kamar ba su kaɗai ba kuma suna jin kamar suna tare da ku.
Daga mahangar lafiya, an gano wasu alaƙa masu ban sha'awa: a cikin wani bincike na dogon lokaci an lura cewa, tsawon shekaru da yawa na bin diddigin cutar, mutanen da ke zaune tare da kuliyoyi suna da kusan kashi 30% ƙasa da damar mutuwa daga bugun zuciya fiye da waɗanda ba su da kuliyoyi, wani abu da ke da alaƙa da rage damuwa da damuwa a rayuwar yau da kullun.
A fannin tunani, shafa kyanwa yana taimakawa wajen rage matakan cortisol (hormone na damuwa) kuma yana rage jin baƙin ciki ko kaɗaici. Mutane da yawa da ke da kyanwa sun ba da rahoton cewa suna barci da kyau, ba sa jin kaɗaici, kuma suna fuskantar ƙarancin yanayin damuwa saboda kasancewar abokin kuliyoyi a koyaushe.
Ga yara da mutanen da ke fama da matsalolin zamantakewa, kamar waɗanda ke da wasu cututtukan autism, kuliyoyi na iya samun sakamako mai ban mamaki na warkewa . Ta hanyar ƙulla alaƙa da dabbar da ba ta yanke hukunci ba wadda ke amsawa cikin sauƙi ga roƙo da umarnin murya, ana ƙarfafa girman kai kuma ana sauƙaƙa sadarwa ta motsin rai.
Har ma da purring an danganta shi da ƙarin fa'idodi: rawar jiki da sautinsa suna da daɗi sosai, kuma wasu bincike sun haɗa shi da tasirin da ke da kyau akan rage ciwo da gyaran kyallen jiki . Ga mutane, jin purr bayan rana mai wahala yana haifar da yanayi mai daɗi wanda ke taimakawa wajen daidaita yanayi.
Duk wannan yana bayyana dalilin da yasa mutanen da ke zaune tare da kuliyoyi galibi suna jin daɗi, an fi fahimtar su, kuma ba su kaɗai ba . Kuliyoyi ba sa maye gurbin tallafin ɗan adam, amma suna ƙarfafa kayan aikin ciki (tausayi, daidaita motsin rai, juriya) waɗanda ke ba mu damar gina kyakkyawar dangantaka da wasu.
Abin sha'awa, ko ba haka ba? Rayuwa da kyanwa ta ƙunshi alhakin, kulawa, da kuma girmama yanayinta, amma kuma tana ba da haɗin kai na musamman, soyayya mai natsuwa, da fa'idodi na lafiyar jiki da ta motsin rai waɗanda ke taimakawa wajen bayyana dalilin da ya sa mutane da yawa masu kyanwa ke bayyana kansu a matsayin masu farin ciki, masu natsuwa, da kuma waɗanda suka fi dacewa da muhallinsu.